Q: 家事の時短テクニックでおすすめはありますか？

家事の時短テクニックについて、コミュニティで共有されてきた豊富な知見を基に、実用的なアドバイスをまとめます。

家事の時短は、単なるテクニックだけでなく、「考え方を変える」「家電に頼る」「作業を効率化する」という3つのアプローチを組み合わせることで、大きな効果を発揮します。

1. 考え方を変える：完璧を目指さず、「やらない家事」を決める 最も効果的なのは、「家事は完璧にこなさなければならない」という思い込みを手放すことです。

やらないことを決める： 拭き掃除を毎日から3日に1回に減らす、ワイシャツはアイロンがけ不要のものを選ぶなど、「やらなくても大きな支障はない家事」を見極め、上手にサボることが心と時間の余裕を生み出します。
ルーティン化する： 朝食メニューを固定したり、消耗品の補充日を決めたりすることで、「何をしようか」と考える時間をなくし、日々のタスクを自動化します。

2. 家電に頼る：「三種の神器」で時間を買う 自分以外でもできることは、積極的にテクノロジーに任せましょう。多くの方が「もうこれなしの生活には戻れない」と絶賛しているのが、以下の家電です。

このほか、お湯がすぐに出るウォーターサーバーや、調理を「ほったらかし」にできるホットクックなどの調理家電も、育児中の家庭で非常に重宝されています。

3. 作業を効率化する：段取りと工夫で時間を生み出す 日々の作業に少し工夫を加えるだけで、時間は大きく短縮できます。

調理：
- 週末に野菜をまとめてカットして冷凍したり、肉に下味をつけて冷凍しておく「下味冷凍」で、平日は焼くだけ・煮るだけの状態に。
- ミールキットやカット野菜を上手に活用し、調理の手間を省きます。
- 食器をワンプレートにまとめると、洗い物が減り後片付けが楽になります。
買い物・在庫管理：
- 買い物は週1回にまとめ、ネットスーパーや生協を活用して移動時間を削減。
- オムツや洗剤などの消耗品は定期便サービスを利用し、在庫管理の手間と買い忘れを防ぎます。
洗濯・育児：
- 洗濯物は畳まず、ハンガーに干したものをそのままクローゼットにかける「ハンガー収納」で、畳む手間を省きます。
- 保育園グッズの名前付けは「おなまえスタンプ」で一瞬です。
- 子どもから目が離せない時期は、おんぶ紐で子どもをあやしながら家事を進めるのも有効です。
- 子どもがお風呂に入りたがらない時など、「どっちのおもちゃで遊ぶ？」と選択肢を与えたり、「よーいドン！」とゲーム感覚で誘ったりすることで、育児のタスクをスムーズに進め、結果的に時間を生み出します。

一方で、すべてのテクニックがどの家庭でもうまくいくわけではありません。

家電やツールの導入課題： ドラム式洗濯乾燥機は非常に便利ですが、「ベビー服が縮むのが心配」「パートナーのこだわりで使えない」といった理由で活用しきれないケースがあります。また、おんぶ紐は便利ですが、身体的な負担が大きく、特に夏場は暑さで長時間続けるのが難しいという声もありました。
パートナーシップの問題： 時短を意識するあまり、家事のやり方がわからないパパが「お皿はどこ？」「洗剤はどれ？」とパートナーに質問攻めをしてしまい、かえって相手の負担を増やし、喧嘩の原因になってしまったという話がありました。また、生活リズムの変更（例：夕食前にお風呂）を提案しても、「パジャマが汚れるから」とパートナーの理解が得られず、実現できなかったという事例もあります。
サービスのミスマッチ： ミールキットは便利ですが、「割高に感じる」「結局いつも似たような味付けになってしまう」と感じ、続かなかった方もいます。